23.07.2010 - Neue Inhalte ins Archiv gepackt.
28.06.2010 - Kurzer Filmausschnitt von der Vorführung in der Aula der RS Kleefeld ins
                   Archiv gepackt.
28.06.2010 - Ankündigung Karate-Do- Workshop für 9-12-jährige (siehe unten).
01.01.2010 - Einstiegszeiten für Kinder bis 12 Jahre siehe unten bzw. bei Zeiten & Beiträge

Karate-Do-Workshop zum Kennenlernen für Kinder und Jugendliche ab 9 Jahre!

Am Sonntag, den 12.09., geben wir der Altersgruppe von 9 bis 12 Jahren die Möglichkeit, einmal in die Karate-Gemeinschaft hereinzuschnuppern und die Kampfkunst Karate-Do kennenzulernen. In 2,5 Stunden erleben wir gemeinsam einen Querschnitt aus unseren Trainings.

Wann: Sonntag, der 12.09.2010 von 10.00 Uhr bis 12.30 Uhr
Wo: Im Karate Zen Dojo, Odenthaler Str. 192a
Beitrag: 5,- Euro - Getränke während der Pause werden gestellt
Kleidung: T-Shirt und bequeme Hose - barfuß
Anmeldung: Frank Weese, Tel. 02202/259666 oder im Dojo, Tel. 02202/246993 oder per Mail

Die Teilnehmerzahl ist auf 20 begrenzt!

Selbstverteidigungs- / Selbstbehauptungs-Training für Kinder
von 7-12Jahren, samstags von 14.00 bis 15.00 Uhr.

Ab dem 23.01.2010 steht das Kindertraining samstags unter einem neuen Motto! Wir verlagern unseren Schwerpunkt nun auf Übungen aus dem Bereich der Selbstbehauptung und Selbstverteidigung.

Die Zeit im regulären Dojobetrieb reicht leider nicht aus um immer alle Aspekte des Karate zu vertiefen. Daher haben wir uns entschieden, den Samstag als "Ergänzungstag" dafür zu nutzen, die Kinder schrittweise an selbstverteidigungs-relevante Aspekte des Karate heranzuführen und deren Selbstsicherheit zu trainieren.
Um den Spaß im Training zu gewährleisten geschieht dies auf vielfältige Art und Weise, z.B. durch Partnerübungen, kleinere Rollenspiele sowie spannend und lustig gestaltete Zweikampfübungen.

Spezielle Trainingseinheiten für Frauen und Karateka ab 30 / 40 / 45 Jahren!

Interesse? Einfach mailen!

Vereinszeitung

Immer wieder aktuell: Unsere Vereinszeitung! Sie erscheint im Halbjahrestakt und liegt kostenlos in Geschäften des Bergisch Gladbacher Einzugsgebietes aus. Hier ein Bild der aktuellen Ausgabe:

Für diejenigen, die die Vereinszeitung aufgrund von Ortsferne nicht erhalten können, empfiehlt sich ein Blick ins Archiv, denn dort werden einige Inhalte der Vereinszeitschrift veröffentlicht.